Осознанное движение: Интеграция йоги в планирование мероприятий по кроссфиту
Кроме того, симбиоз йоги и Кроссфита открывает путь к более сбалансированному, инклюзивному и осознанному подходу к фитнесу. Давайте работать вместе, чтобы сформировать будущее соревнований по кроссфиту, интегрируя осознанные двигательные практики в наше планирование и программирование.